Kollarda ve bacaklarda halsizlik neden olur?

Kol ve bacaklardaki halsizlik hissi, basit yorgunluktan nörolojik rahatsızlıklara uzanan geniş bir yelpazede değerlendirilmesi gereken bir durum. Vitamin eksikliklerinden metabolik sorunlara, enfeksiyonlardan psikolojik faktörlere kadar pek çok etken kas güçsüzlüğüne yol açabilir. Bu belirtilerin altında yatan nedenin doğru teşhisi, yaşam kalitesini artırmak ve olası ciddi durumları önlemek açısından büyük önem taşıyor.

19 Kasım 2025

Kollarda ve Bacaklarda Halsizlik Nedenleri


Kollarda ve bacaklarda halsizlik, günlük aktiviteleri zorlaştıran yaygın bir şikayettir. Bu durum geçici bir yorgunluktan ciddi tıbbi durumlara kadar çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. İşte kollarda ve bacaklarda halsizliğin başlıca nedenleri:
  • Kas Yorgunluğu ve Aşırı Egzersiz: Yoğun fiziksel aktivite sonrası kaslarda geçici halsizlik görülebilir. Kas liflerinin enerji depolarının tükenmesi ve laktik asit birikimi buna neden olur.
  • Vitamin ve Mineral Eksiklikleri: Özellikle B12 vitamini, D vitamini, demir ve potasyum eksiklikleri kas güçsüzlüğüne yol açabilir. Demir eksikliği anemisi dokulara oksijen taşınmasını azaltarak halsizliğe neden olur.
  • Nörolojik Hastalıklar:
    • Multiple Skleroz (MS): Sinir sisteminde miyelin kılıfın hasarı
    • Parkinson Hastalığı: Motor kontrol bozukluğu
    • İnme: Beyin kanaması veya tıkanıklığı
    • Sinir Sıkışmaları: Karpal tünel sendromu gibi durumlar
  • Metabolik Bozukluklar:
    • Diyabet: Kan şekeri düzensizlikleri ve nöropati
    • Tiroid Problemleri: Hipotiroidi veya hipertiroidi
    • Elektrolit Dengesizlikleri
  • Enfeksiyon Hastalıkları: Grip, COVID-19, Epstein-Barr virüsü gibi viral enfeksiyonlar kas güçsüzlüğüne neden olabilir.
  • Romatolojik Hastalıklar: Fibromiyalji, polimiyalji romatika ve lupus gibi romatizmal durumlar kas güçsüzlüğü yapabilir.
  • Kronik Yorgunluk Sendromu: Açıklanamayan şiddetli yorgunluk ve kas güçsüzlüğü ile karakterizedir.
  • İlaç Yan Etkileri: Bazı tansiyon ilaçları, statinler, kemoterapi ilaçları kas güçsüzlüğüne neden olabilir.
  • Uyku Bozuklukları: Kalitesiz uyku ve uyku apnesi kas yorgunluğuna yol açabilir.
  • Psikolojik Faktörler: Depresyon, anksiyete ve kronik stres kas gerginliği ve halsizlik yapabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?


Aşağıdaki durumlarda mutlaka tıbbi yardım alın:
  • Ani başlayan şiddetli halsizlik
  • Konuşma veya yutma güçlüğü
  • Görme problemleri
  • İdrar veya dışkı kaçırma
  • Bilinç değişiklikleri
  • Halsizliğin giderek kötüleşmesi

Önemli Not:


Bu bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Kesin tanı ve tedavi için mutlaka bir sağlık uzmanına başvurunuz. Halsizlik şikayetinizin altında yatan nedeni belirlemek için doktorunuz fizik muayene, kan testleri ve gerekirse görüntüleme yöntemleri kullanacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Göz Yorgunluğu Nasıl Geçer?
Göz Yorgunluğu Nasıl Geçer?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Yorgunluğa İyi Gelen Meyveler Nelerdir?
Yorgunluğa İyi Gelen Meyveler Nelerdir?
Yorgunluğa İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?
Yorgunluğa İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?
Halsizlik Belirtileri
Halsizlik Belirtileri
Aşırı Halsizlik Nedenleri Nedir?
Aşırı Halsizlik Nedenleri Nedir?
Yorgunluk İçin Vitamin Türleri ve Özellikleri
Yorgunluk İçin Vitamin Türleri ve Özellikleri
Güncel
Halsizlik Yorgunluk Sebepleri Nelerdir?
Halsizlik Yorgunluk Sebepleri Nelerdir?
Güncel
Halsizliğe Ne İyi Gelir?
Halsizliğe Ne İyi Gelir?
Güncel
Aşırı Terleme ve Halsizlik
Aşırı Terleme ve Halsizlik
Göz Yorgunluğuna Ne İyi Gelir?
Göz Yorgunluğuna Ne İyi Gelir?
Halsizlik Bitkisel Tedavi
Halsizlik Bitkisel Tedavi
Zihinsel Yorgunluk Belirtileri ve Tedavisi
Zihinsel Yorgunluk Belirtileri ve Tedavisi
Stres Yorgunluk Yapar mı?
Stres Yorgunluk Yapar mı?
Beyin Yorgunluğuna Ne İyi Gelir?
Beyin Yorgunluğuna Ne İyi Gelir?
Böbrek Taşı Halsizlik Yapar mı?
Böbrek Taşı Halsizlik Yapar mı?
;