Baş Ağrısı Mide Bulantısı Halsizlik



Baş ağrısı mide bulantısı halsizlik, kişinin fiziki ya da zihni olarak yorgun olmasından yani halsizlikten yakınması, mide bulantısı ve baş ağrısı belirtileriyle bir arada olabilir. İnsanlar gereğinden fazla fiziki yorgunluk çekerlerse, buna bağlantılı olarak zihinsel yorgunluk başlayacaktır. Baş ağrısı, mide bulantısı ve halsizlik değişik hastalıklara bağlı olarak ortaya çıkan semptomdur. Bunların çok sayıda sebebi olabilir. Bu semptomlar olduğunda, kişi normal olarak yaptığı aktiviteleri yapamayacak duruma ya da daha ağır ve ağrılı şekilde yapmaya başlayabilir. Vücuttaki kaslar işlevlerini gereği gibi yerine getiremez hale gelir. Mide bulantısı, baş ağrısı ve halsizlik genellikle bir noktaya odaklanan kişilerde yoğun şekilde görülür. İnsanların beyinsel fonksiyonlarının seviyesini yükseltmek istemesi, vücuttaki hormonal dengeyi bozacak ve mide bulantısıyla birlikte diğer etkiler görülmeye başlar. Bu etkilerin altında kişiler uykulu ve sıkıntılı bir dönem geçirirler. 

Baş ağrısı, mide bulantısı ve halsizliğe neden olan psikolojik etkenler

Bu rahatsızlıkların en büyük nedeni strestir. Özellikle günlük yaşamda yaşanan trafik sıkıntısı, işe geç kalmak, maaşın geç alınması gibi etkenler kişinin gündelik stresleri arasındadır. Bunun gibi etkenler kişiyi psikolojik baskı altına alarak, zihnin yorulmasına neden olur. Zihin yorgunluğuyla beraber beynin salgılaması gereken hormonlar normalden daha fazla salgılanır ya da salgılanamaz. Hormonal dengede olan bu dalgalanmalar, vücudun en hassas organları mide ve başta olumsuz etkilere neden olur. Mide bulantısı, baş ağrısı etkilerini takiben vücutta halsizlik baş gösterir.  Bu süreçte vücut direnci kırıldığından, halsizlik daha fazla etkili olur. Bunun dışında vücutta bu etkileri gösterecek anksiyete bozukluğu ve panik atak gibi sorunların arkasından depresyon etkisi görülür.

Baş Ağrısı Mide Bulantısı Halsizlik

Bu etki insanlarda can sıkıntısı, amaçsızlık, mutsuzluk gibi sonuçların yanında, mide bulantısı, baş ağrısı ve halsizlik sorunlarına neden olur.

Baş ağrısı, mide bulantısı, halsizlik nasıl geçer, ne iyi gelir? 

  • Her gün vücudun ihtiyacı olan uykuyu uyumak
  • Beslenme şeklini değerlendirerek, sağlıklı beslenmeye çalışmak
  • Yağlı, tuzlu, şekerli ve hazır besinlerden uzak durmak
  • Gün içinde en az 8 bardak su içilmeli
  • Zihinsel ve bedensel yorgunluğa sebep olan aktivitelerden uzak kalınmalı
  • Hareketli bir yaşam tarzı benimsenmeli, düzenli bir şekilde egzersiz yapılmalı
  • Stres yaşayacağınız faaliyetlerden uzak kalınmalı
  • Fırsat buldukça tatil yapılmalı
  • Çalışma saatlerinde aşırılığa kaçılmamalı
  • Alkol, sigara ve uyuşturucu maddelerden uzak kalınmalı

Baş ağrısı, mide bulantısı, halsizlik etkilerinde ne zaman doktora gidilmeli?

Bu sorunlar insanları sıkça etkilese de, fazla önemsenmezler. Ancak bazı durumlarda ciddi hastalıkların habercisi olarak gelişebilirler. Bunların belli bir zaman süresinden fazla sürmesi ve vücutta farklı etkilere sebep olması halinde mutlaka doktora gidilmelidir. Bu etkiler aşağıdaki reaksiyonlara göre değerlendirilebilir.

  • Stres ve fiziki yorgunluktan uzak durulmasına rağmen, 3 gündür devam eden halsizlikte
  • Yoğun stresin üzerinden bir hafta geçmesine rağmen, baş ağrısı, mide bulantısı ve halsizlik devam ediyorsa
  • Vücutta bu etkiler görülürken, ciltte kuruma olduysa
  • Ciltte pul pul dökülme olursa
  • Şikayetlere bel ağrısı, nefes alamama, kalpte ritim bozukluğu gibi farklı yakınmalar eklenirse, mutlaka doktora gidilmelidir. 

Yayınlanma Tarihi : 13.10.2014 23:09:10





Baş Ağrısı Mide Bulantısı Halsizlik Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

3 Yorum Yapılmış "Baş Ağrısı Mide Bulantısı Halsizlik"

Eyüp

Cevap Sayısı: 0
Hangi doktora gidilmelidir

2017-07-26 / Kullanıcı oyu: 4,5

Seldora

Cevap Sayısı: 0
Ben çocuk için agrilarini soruyordum

2016-11-13 / Kullanıcı oyu: 4,5

açelya

Cevap Sayısı: 0
Çok Teşekkür Ederim.İşime Çok Yaradı:)

2015-12-23 / Kullanıcı oyu: 4,5

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hamilelikte Yorgunluk

Hamilelikte yorgunluk: Hamilelik döneminde anne adayının kendini devamlı olarak yorgun hissetmesi normal olan bir durumdur. Hemen hemen tüm hamileliklerde gözlemlenen yorgunluk hissi özellikle hamileliğin ilk 4 ayında belirgin bir...

Hamilelikte Yorgunluğa Ne İyi Gelir

Hamilelikte yorgunluğa ne iyi gelir, sorusuna verilecek cevap hem anne hem de bebek sağlığı açısından çok önemlidir. Öncelikle şunu söylemek gerekir ki: Hamilelikte mümkün oldukça yorulmamak lazımdır. Bunu sadece fiziksel yorgunlu...

Gebelikte Yorgunluk

Gebelikte yorgunluk, Gebeliğin özellikle ilk haftaları ortaya çıkan yorgunluk, halsizlik ve bitkinlik kendinize daha çok zaman ayırmanız yönünde size bir uyarıdır. Gebelik döneminde anne adayında oluşan fizyolojik değişimler beden...

Halsizlik Yorgunluk

Halsizlik Yorgunluk, Yorgunluk, uyuşukluk, mod düşüklüğü, negatif enerji ve yaşama kayıtsızlık; halsizlik olarak isimlendirilir. Yorgunluk halini iki şekilde açıklamak gerekir. Beyin yorgunluğu ve fiziksel yorgunluk, fakat her iki...

Zihinsel Yorgunluğa Ne İyi Gelir

Zihinsel yorgunluğa ne iyi gelir, hemen hemen herkesin cevap aradığı sorulardan bir tanesidir. Zihin yorgunluğu çağımızın en sık karşılaştığı sorunlardan bir tanesidir ve sosyal hayata adaptasyonu, hayat kalitesini başarıyı oldukç...

Zihinsel Yorgunluk

Zihinsel Yorgunluk, İnsanlar, günlük yaşamlarında çeşitli aktiviteler yaparlar. Aktivitelerin büyük çoğunluğu fiziksel yorgunluk verenlerdir. Fiziksel yorgunluklar istirahatle geçer. Fiziksel olmayan aktiviteler, çalışılan iş orta...

Sürekli Yorgunluk

Sürekli yorgunluk, Çağımızın en büyük sorunlarından biri olan sürekli yorgunluk hissi günümüzde hemen hemen herkesin başına gelen bir rahatsızlıktır. Yorgunluk, halsizlik, bıkkınlık ve stresten kaynaklanan birçok nedenden kaynakla...

Yorgunluk İçin Vitamin

Yorgunluk İçin Vitamin, Enerjimizin düştüğü zamanlar da yorgunluk belirtileri baş gösterir. Bu durumda yapılması gereken enerji veren vitaminler olmalıdır. Kullandığımız vitaminlerin doğal besinlerden alınması daha doğrudur. Fakat...

Tiroid Yorgunluk

Tiroid Yorgunluk: Tiroid bezi yetmezliği olan bireylerde yorgunluk ve halsizlik sık olarak görülür. Buradan anlaşılacağı üzere Tiroid yorgunluk la yakından ilişkilidir. Bununla birlikte tiroid yetmezliği olan hastalarda çok gö...

Halsizlik Yorgunluk Sebepleri

Halsizlik yorgunluk sebepleri, bitkinlik, olaylara kayıtsız kalma, uyuşukluk hali halsizlik ya da yorgunluk olarak tanımlanır. Fiziksel ve zihinsel ya da her ikisinin birden görülmesi vücutta zayıflık haline işaret eder. Zihinsel...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

Halsizlik, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Ekim - 2017