Halsizlik ve baş ağrısı, kronik yorgunluk, kan şekerinin düşük olması ve vücutta su kaybı nedeni ile yaşanabilir. Şayet haftada bir ya da iki defadan daha fazla baş ağrısı ve halsizlik hissi yaşanıyorsa, bu durum günlük aktiviteleri engelliyorsa, nedensiz kişi kendini halsiz hissediyorsa altında yatan sebebin araştırılması için mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Halsizlik ve Baş Ağrısı Neden Olur?
Kronik Yorgunluk Sendromu: Sürekli baş ağrısı, halsizlik ve güç kaybına yol açabilir. Kronik yorgunluk sendromunun sebebi tam olarak bilinmemektedir. Ancak kansızlık, diyabet ve stres gibi bazı sağlık sorunları hastalığı tetikleyebilir. Kronik yorgunluk sendromu toplumda yaygın olarak görülmekte ve ciddi bir hastalık olarak kabul edilmektedir. Kişi yeteri kadar uyuyor ve dinleniyor, ancak sorun hala geçmiyorsa altında yatan neden araştırılarak nedene yönlik tedavi başlatılır.
Vücudun Susuz Kalması: Günlük su ihtiyacı yeteri kadar karşılanmıyorsa, devam eden bir ishal varsa ya da spor ile kaybedilen su kaybı tekrar karşılanmıyorsa baş ağrısı ve dolayısı ile halsizlik yaşanabilir. Bu tür sorunlar vücudun fonksiyonlarını yeteri kadar karşılayamamasından dolayı oluşabilir.
Vücudun suya ihtiyaç duyup duymadığı idrar renginden kolaylıkla anlaşılabilir. İdrar renginin açık sarı ya da hiç renksiz olması vücudun suya ihtiyaç duymadığını gösterir. Ancak idrar renginin koyu sarı olması vücudun suya ihtiyaç duyduğunun bir belirtisidir.
Vücut şayet orta derecede bir suya ihtiyaç duyuyorsa bu durum su içerek kontrol altına alınabilir. İleri dereceli vakalarda ise serum ya da tıbbi tedaviye ihtiyaç duyulabilir.
Kan Şekerinin Düşük Olması: Kan şekerinin düşük olması tıpta hipoglisemi olarak tanımlanır. Yetersi beslenme, vücuda alınan kaloriden fazlasını yakmak, aşırı diyabet ilacı kullanmak kan şekerinin düşmesine neden olabilir. Kan şekerinin düşmesi baş ağrısı, halsizlik, sürekli uyku hali, açlık, terleme, baş dönmesi, asabiyet, bilinç kaybı ve baygınlık hissi gibi belirtiler verebilir. Hastalık zamanında ve gerektiği gibi kontrol altına alınmazsa çok daha ciddi sağlık problemlerine neden olabilir.
Bazı Besinlere Karşı Vücut Dayanıksız Olabilir: ve bu durumda baş ağrısı ve halsizlik yaşanabilir. Kişi yeterli ve düzenli beslenmesine rağmen kendini halsiz ve bitkin hissediyorsa çölyak hastalığından şüphelenilebilir. Halsizlik ve baş ağrısından yakınan kişinin arpa, tahıl ve buğday gibi gıdalardan kaçınması gerekir.
