Dizlerde halsizlik, çoğu kişinin yakındığı sağlık sorunlarından biridir. Dizlerde halsizlik birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bu nedenlerden en sık karşılaşılanları uzun süre ayakta kalmak, yorucu egzersizler yapmak, bazı sağlık sorunları ve yetersiz beslenme olarak sıralanabilir. Dizlerde oluşan halsizlik oluşturabilecek hastalıklar ya da sorunlar genellikle kaslar ve sinir sistemi ile alakalı olarak gelişir.
Bu tür bir soruna maruz kalan kişiler istirahat etmesine rağmen yakınmalar hafiflemiyorsa ve gün geçtik artıyorsa mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmalıdır.
Dizlerde Halsizliğe Yol Açabilecek Rahatsızlıklar Nelerdir?
Diyabet Hastalığı: Diyabet hastalığında ortaya çıkan semptomlardan birsi dizlerde halsizlik hissidir. Diyabet hastalığı nedeni ile sinirlerde hasarlar meydana gelebilir.
Tiroit Bezinde Problemler: Tiroit bezi problemleri dizlerde halsizliğe neden olabilir. Tiroit bezi yüksek ya da düşük seviyelerde ise kas yorgunluğu yaşanabilir.
Vitamin Eksikliği: Vitamin eksiklikleri dizlerde halsizliğe yol açan bir faktördür. Özellikle demir ve folik asit eksikliği dizlerde halsizliğe yol açabilir.
Bel Fıtığı: Beldeki omurlarda yer alan disklerin fıtıklaşması nedeni ile sinir köklerinde basınç oluşur. Bu durumda dizlerde ağrı ve halsizlik hissi yaşanır.
MS Hastalığı: MS hastalığı günümüzde yaygın bir şekilde görülmeye başlayan hastalıklardan biridir.
MS başlangıçta hiç belirti vermeyen sinsice ilerleyen bir hastalıktır. Hastalarda yarattığı şikâyetler baş dönmesi, uyuşukluk hissi ve dizlerde ağrı olarak sıralanabilir.
Sinir Hücresi Dejenerasyonu: bu sorun bedenin üst kısmında, kalçada dizlerin hareket etmesine yardımcı olan sinir hücrelerinin hasarlanması sonucu ortaya çıkar. Hastalığın neden kaynaklandığı günümüzde tam olarak tespit edilememekte ve progresif bir hastalık olarak tanımlanmaktadır.
Kas Atrofisi: Kas erimesi olarak tanımlanmaktadır. Dizlerde büyük ölçüde halsizliğe yol açan hastalık fizik tedavi ve egzersizler ile kontrol altına alınmaktadır.
Dizlerde Halsizliğe Yol Açan Diğer Nedenler
- Gün içinde fazla kahve ve çay içmek, vücutta aşırı demir emilimine neden olarak dizlerde halsizliğe yol açabilir. Demir eksikliği yaşayan kişilerde beyin ve kalp oksijen gereksinimini yeteri kadar karşılayamaz.
- Su ve sıvı tüketiminin gereğinden az olması vücudun halsiz düşmesine yol açar.
- Aç karnına aşırı karbonhidrat tüketimi vücudun ağırlaşmasına neden olarak dizlerde halsizliğe yol açabilir.
- Düzensiz uyku ya da yeteri kadar uykuyu alamamak gün içinde dizlerde halsizliğe yol açabilir.
- Yetersiz beslenme, aşırı asitli içecek ya da et gibi asitli içeceklerin tüketilmesi dizlerde halsizliğe yol açabilen bir diğer nedendir.
- Aşırı yürüyüş, egzersiz ve vücudu yoran sporlar dizleri direkt olarak etkileyerek, dizlerde halsizlik hissi oluşturabilir.
