{ "title": "Nefes Darlığı Halsizlik", "image": "https://www.halsizlik.gen.tr/images/nefes-darligi-halsizlik.gif", "date": "19.01.2024 05:04:24", "author": "Selnur", "article": [ { "article": "Nefes darlığı halsizlik, nefes darlığı tek başına bir hastalık olmaktan ziyade, ciddi hastalıkların bir belirtisi olarak insanları etkilemektedir. Tıpta dispne olarak tanımlanan bu sorun, yeteri kadar soluk alamama, kişiyi rahatsız edecek solunumda farklılık, göğüste sıkışma gibi etkilerle hissedilir. Sağlıklı bir insanın dakikada 14-18 defa nefes alıp vermesi gerekir. Solunum faaliyeti gerçekleştirilirken solunum kaslarının harcadığı enerji miktarı bütün vücudun harcadığı enerjinin %5'ini teşkil eder. İstirahat zamanında yapılan sakin solunum bilinçaltında kişi fark etmeden yapılır. Fakat bazı durumlarda kişi bunun farkına varır ve bundan rahatsızlık duymaya başlar. Bu durumlar;